Eduard is de drijvende kracht achter Natural High Yoga. In zijn persoonlijke zoektocht verdiepte hij zich in verschillende spirituele stromingen, tot hij zijn thuis vond in het Christusbewustzijn. Vanuit deze inspiratie deelt hij sinds enkele jaren inzichten en energie uit deze traditie in zijn lessen. Met meer dan twintig jaar ervaring in yoga, coaching en het begeleiden van groepen weet Eduard een veilige en open bedding te creëren, waarin je welkom bent precies zoals je bent. Zijn lessen zijn zacht gedragen en verdiepend, en tegelijk toegankelijk en persoonlijk, met ruimte voor ieders eigen ervaring. We zijn blij Eduard dit jaar voor het eerst op het festival te mogen verwelkomen – een mooie kans om een les van hem mee te maken.
"Ontdek wat jouw lichaam en systeem je op dit moment te vertellen hebben"
EduArt
Healing Yoga
Healing Yoga is een zachte en tegelijk krachtige samensmelting van Kundalini Yoga en Yin Yoga. In deze les staat het voelen van je lichaam centraal: het leren luisteren naar wat jouw lichaam en systeem op dit moment nodig hebben. Door die lichaamstaal te verstaan, ontstaat er ruimte voor herstel, genezing en een leven met meer balans, vitaliteit en vrije energiestroom.
De les bouwt zich op van beneden naar boven. Met dynamische oefeningen uit de Kundalini Yoga maak je het lichaam los en breng je de energie in beweging. Vervolgens zak je dieper in de stilte met meditatieve Yin-houdingen, die uitnodigen tot ontspanning, verzachting en overgave. Je rondt af met een meditatie om alles te laten integreren.
Deze workshop ondersteunt het versterken van je immuniteit, het vergroten van flexibiliteit en ontspanning en het vrij laten stromen van je energie. De les is toegankelijk voor mensen zonder yoga-ervaring en biedt tegelijk verdieping voor wie al langer yoga beoefent en graag meer vanuit voelen en bewustzijn wil werken.
Gun jezelf tijdens het festival een verdiepend moment voor jezelf. In de vroege middag mag je uit de buitenwereld stappen en landen in je lichaam, om op te laden en te luisteren naar wat jouw lichaam je wil vertellen. Iedereen is welkom.
• Zaterdag 29 augustus 2026
• Tijd: 13.45 – 15.15
• Locatie: yogaboerderij
• Zondag 30 augustus 2026
• Tijd: 10.15 – 11.45
• Locatie: stiltetent
Let op: deze workshop duurt 1,5 uur.
