"verbinding met jezelf begint met durven voelen"

Marit van Toledo & Hilda van der Burgh-Lagraauw

Samen organiseren en begeleiden Marit en Hilda tijdens het festival speciale jongerencirkels. Zij nodigen je (16–27 jaar) uit om even te vertragen en van hoofd naar lijf te gaan. In een veilige, kleine setting nemen ze je mee op een innerlijke reis. Met kleine bewegingen, ademwerk, visualisatie en klankschalen krijg je de ruimte om te voelen wat er in jouw lichaam gebeurt. Wat vraagt aandacht? Wat wil er gevoeld worden? 

In de sessies staan rust, veiligheid en jouw eigen proces centraal. Marit & Hilda creëren ruimte voor wat zich aandient in de groep, zodat je echt mag ontdekken: Wie ben jij van binnenuit?

Verbinding met jezelf begint met durven voelen - jongerencircels

Ben jij tussen de 16 en 27 jaar? Dan is dit, tijdens je festivaldag, misschien ook iets voor jou! Want nieuw deze editie zijn de jongerencirkels, hoe tof is dat!
Marit van Toledo kijkt met een holistische en systemische blik naar de vragen die zich aandienen en leerde in Nepal werken met klankschalen; een prachtige manier om mensen te helpen vertragen en voelen. Tegenwoordig zet zij haar ervaring in om bij te dragen aan de veranderingen die onderwijs en zorg zo hard nodig hebben.

Hilda van der Burgh-Lagraauw begeleidt coaching trajecten, groepsworkshops en trainingen. Zo verzorgt zij o.a. koude trainingen voor jong en oud, bewustzijnsdagen, houdt zij zich bezig met lichaams- & ademwerk en begeleidt diverse ceremonies waarin het lijf altijd centraal staat. Door haar uiteenlopende werkvormen te combineren ontstaat er ruimte en vooral verbinding met jezelf.

    • Zaterdag 30 augustus 2025
    • Tijden: 14.00 – 14.45; 15.30 – 16.15; 17.00 – 17.45
    • Locatie: kota

    Max. 10 deelnemers per sessie
    Zie ook de site voor speciale korting 16 – 27 jaar